Kliknij tutaj --> 🐒 zastrzyki z kolagenu opinie

Dostawowe iniekcje kolagenu. Kolagen jest głównym i najważniejszym składnikiem wszystkich struktur wewnątrz stawu. Dlatego też, gdy użyjemy do iniekcji liofilizowany kolagen (mieszaninę peptydów o niskiej masie cząsteczkowej) i podamy go bezpośrednio do stawu, to pobudzimy naprawę i wzmocnienie szkieletu stawu odzyskując sprawność. Jest jednym z kluczowych składników stawów, kości, ścięgien, włosów, skóry, paznokci, zębów. Ponadto kolagen tworzy ściany żył, tętnic i naczyń włosowatych. Jego nazwa pochodzi od greckiego słowa kolla, co tłumaczy się jako „klej”. To nie przypadek: wielu ekspertów porównuje główną funkcję kolagenu z klejem. Jego rolą jest zapewnienie pewnego rodzaju stelażu strukturze skóry właściwej. Dobroczynne właściwości kolagenu sprawiają, że skóra jest jędrna, gładka i pełna blasku, włosy i paznokcie mocne, a stawy i tkanki zregenerowane. Jednak istnieją pewne przeciwwskazania do stosowania kolagenu, o których dowiesz się z tego artykułu OST 0,02 g/2ml 1 ampułko-strzykawka - od 137,57 zł, porównanie cen w 19 sklepach. Zobacz inne Mięśnie stawy i kości, najtańsze i najlepsze oferty, opinie. Zastrzyki z kolagenu do powiększania piersi; Jak długo trwają zastrzyki z kolagenu? Może trwać dłużej, im więcej masz; Lokalizacja może mieć wpływ na trwałość wyników; Jakie są skutki uboczne zastrzyków z kolagenu? Jakie inne opcje dermatologiczne są dostępne w przypadku problemów skórnych, takich jak zmarszczki lub blizny? Exemple Annonce Site De Rencontre Pour Femme. Zapewne każdy z nas słyszał o tym, że istnieje coś takiego jak kolagen. Jednak chyba nie każdy z nas wie czym w zasadzie jest i jakie spełnia funkcje. O tym wszystkim będzie poniżej, a także dowiemy się, który z nich najlepiej pochodzi z greckiego słowa „kolla”, co po grecku oznacza „klej”. Kolagen to spoiwo, budulec ludzkiego organizmu. Jak się okazuje białko to ma bardzo długie łańcuchy aminokwasów, czyli główny komponent, z którego z kolei składają się skóra, mięśnie, ścięgna, chrząstki, kości itd. Warto wiedzieć, że pod nazwą kryje się wiele typów kolagenu. Każdy z nich spełnia inne funkcje i zadania w naszym organizmie. Na nasze nieszczęście poziom kolagenu w naszym organizmie jest różny. Wraz z wiekiem nasz organizm produkuje go mniej i jednocześnie proces ubywania struktur kolagenowych wzrasta przez co wraz z biegiem czasu zaczynamy zauważać jego braki, a w szczególności ma to miejsce na skórze. Taki stan rzeczy zaczyna się zazwyczaj w okolicach 30. roku życia. Skóra robi się mniej gładka i bardziej wiotka przez co tworzą się na niej zmarszczki i traci swoje treściKolagen do stosowania na skóręKolagen na nasze stawyKolagen a odpowiednia dietaKolagen rybi i inne rodzajeJaki wybrać kolagen?Hydrolizat kolagenu – Co to?Jak suplementować kolagen?Jak działają zastrzyki kolagenowe?Jakie są efekty stosowania kolagenu?W jakich formach występuje kolagen?Co znajduje się w produktach z kolagenem?Skutki uboczne wynikające ze stosowania kolagenuKolagen do stosowania na skóręJest on zawarty w skórze i jest to kolagen typu I – jak się okazuje ma największe znaczenie dla wyglądu. Jeśli kolagenu jest wystarczająco dużo to skóra jest jędrna i gładka. Jeśli jest ona uszkodzona to do regeneracji przyczynia się kolagen, jednak inny jego rodzaj niż ten wspomniany wcześniej. Jeśli chodzi o rany to w ich gojeniu pomaga kolagen typu III. Znajduje się on w organach wewnętrznych oraz naczyniach na nasze stawyKolagen na stawyJak potrafi on wpłynąć na stawy? Dla chrząstek najważniejszy jest naturalny kolagen typu II. Jest on głównym składnikiem właśnie chrząstek i ścięgien. Kolagen na stawy bardzo często stosowany jest jako pomoc np. w chorobie zwyrodnieniowej. Najczęściej przyjmuje się go w postaci suplementów diety w formie kapsułek lub też specjalnych kremów. Kolagen pomaga chrząstce uzyskać odporność na rozciąganie oraz ściskanie. Według wielu badań kolagen na stawy skutecznie redukuje ból i znacznie poprawia ruchomość naszych stawów, posiadając również wiele różnych właściwości. Więcej szczegółów w tym badania dostępne pod adresem: a odpowiednia dietaW wielu przypadkach sami jesteśmy sobie winni, że kolagenu jest za mało, a ma na to wpływ odpowiednia dieta. Ponadto zbyt długie przebywanie na słońcu powoduje spadek kolagenu w organizmie poprzez promieniowanie ultrafioletowe. Szkodliwe jest także palenie papierosów i te pokarmy, które zawierają rafinowany cukier. Trzeba spojrzeć też na to, że możemy sobie taki kolagen dostarczać i możemy wpłynąć na jego powstawanie. Dzięki odpowiedniej dawce witaminy C produkcja kolagenu przebiega w prawidłowy sposób. Warto wiedzieć, że kolagen naturalny znajduje się w wielu pokarmach. Często używana w kuchni i przemyśle spożywczym żelatyna to praktycznie czysty kolagen. Warto dostarczać sobie proliny i glicyny, dwóch aminokwasów, które organizm angażuje przy produkcji kolagenu. Prolina znajduje się w białkach jajek czy grzybach czy skórze kurczaków i żelatynie. Istnieje także możliwość wsparcia suplementami diety. Pozostałe szczegóły w tym badania: rybi i inne rodzajeJeśli chodzi o kolagen w suplementach diety to ma on zazwyczaj różne pochodzenie. Jednym z nich jest kolagen rybi, czyli inaczej mówiąc morski, a także wieprzowy czy z drobiu. Jeśli zdecydujemy się na kolagen rybi to wybieramy ten najbardziej zbliżony swoją budową do ludzkiego. Jest łatwo przyswajalny przez co szybko dostaje się do krwi, a wszystko to za sprawą tego, że wielkość cząsteczek jest bardzo mała. Kolagen morski ma z kolei w swoim składzie dużą ilość aminokwasów. Jeśli chodzi o kolagen rybi to jest on dobry szczególnie dla skóry, a jednocześnie pozyskuje się go w naturalny sposób, ponieważ głównie z nieużywanych rybich łusek i też: Dieta na zdrowe włosy >>Jaki wybrać kolagen?Jakie postacie może mieć kolagen? Na dzień dzisiejszy jest on dostępny w wielu formach – od tabletek, aż po formę płynną. Kolagen do picia jest bardzo popularny. Występuje w proszku, który dodaje się po prostu do wody czy innego napoju. Jest to niezwykle prosty sposób, a co za tym idzie łatwo o tym pamiętać, bo przecież każdy z nas codziennie coś pije. Jak się okazuje w ostatnim czasie pojawiła się konkurencja dla kolagenu w proszku, bo występuje jeszcze w postaci musujących tabletek. Jeśli chodzi o kolagen do picia to ma jeszcze jedną zaletę, a mianowicie taką, że dzięki sproszkowanej postaci w zasadzie nie ma w nim żadnych barwników czy innych kolagenu – Co to?Warto wiedzieć, że kolagen w tabletkach jak i ten w proszku najczęściej występuje w postaci hydrolizatu. Co to takiego jest? Kolagen naturalny w takiej postaci jest rozdrobniony na naprawdę małe cząsteczki, co sprawia, że jego wchłanialność jest większa. Przy takiej wiedzy wybór odpowiedniego dla nas kolagenu na pewno będzie znacznie suplementować kolagen?Suplementacja kolagenuKolagen znajduje się w różnych produktach takich jak np. galaretki czy kości. Warto zwrócić na to uwagę, ze zawartość tego białka w tych produktach jest niska, a dodatkowo taki kolagen cechuje się stosunkowo niską przyswajalnością, dlatego trudno uzupełnić jego niedobory poprzez codzienną dietę. Zdecydowanie lepiej jest uzupełniać jego niedobory poprzez regularne stosowanie suplementów w tabletkach lub w płynie. Wzmocnią one skórę, zapobiegając jej wiotczeniu i przywracając jędrność a także łatwiej rozprawią się z głowy i cebulki poprzez kolagen będą bardziej odżywione, a co za tym idzie włosy będą zdrowsze i przestaną wypadać. Regularna suplementacja kolagenem pomoże nam nie tylko na wygląd zewnętrzny, ale też na nasz organizm jako kości czy organy wewnętrzne. Jeśli przyjmujemy kolagen w formie suplementów najlepiej jest zadbać również o wysoką zawartość witaminy C w organizmie co przyspieszy i polepszy jego działają zastrzyki kolagenowe?Jeśli mamy problemy ze zmarszczkami czy bliznami polecane jest wykonywanie zastrzyków kolagenowych, które są w stanie skutecznie rozwiązać nasze problemy. Zabieg ten jest prosty i zazwyczaj wykonuje się go bez znieczulenia. Jest to jednak pewne ryzyko i przed nim należy skonsultować się z lekarzem, a także najlepiej wykonać próbę uczuleniową, aby być pewnym, że możemy przejść taki zabieg. Jeśli są efekty to utrzymują się one nawet do kilku miesięcy. Warto wiedzieć jednak, że takie zabiegi to długa walka z problemem i najczęściej stosuje się je dopiero wtedy, gdy inne metody nie przynoszą są efekty stosowania kolagenu?Zaleca się jego stosowanie osobom, które mają problemy z trądzikiem i chcą go jak najszybciej wyeliminować. Może być stosowany również w przypadkach, kiedy jesteśmy uczuleni, lub nasza skóra źle reaguje na wszystkie inne kremy, odżywki, czy żele. Jeśli stosujemy kolagen regularnie to po pewnym czasie nasza skóra powinna stać się wygładzona, nawodniona oraz powinien poprawić się jej koloryt. Kolagen charakteryzuje się również właściwościami przeciwzapalnymi przez co bardzo dobrze oczyszcza też: Dieta na trądzik i cerę >>W jakich formach występuje kolagen?W dzisiejszych czasach w sklepach znajdziemy wiele produktów z kolagenem na walkę z trądzikiem. Jednymi z najczęściej stosowanych są żele do mycia twarzy, kremy, peelingi oraz toniki bezalkoholowe. Jeśli stosujemy takie specyfiki regularnie to w zasadzie możemy być pewni pozytywnych efektów. Jeśli chodzi o samo stosowanie to najlepiej stosować je dwa razy dziennie, do momentu, aż problem całkowicie nie znajduje się w produktach z kolagenem?W większości przypadków są to naturalne składniki. Nie ma w nich żadnych chemicznych barwników czy aromatów. Głównie w składzie znajdują się: kwas mlekowy, czyste białka, woda i stabilizatory. Jak się okazuje jest to idealny sposób dla tych osób, które są uczulone czy mają alergie na różnego rodzaju kremy, żele lub inne preparaty. Najlepiej przed zastosowaniem czegokolwiek skonsultować to z dermatologiem. Często jest tak, że na nasz problem zdecydowanie lepsza będzie inna kuracja – składająca się z leków, które są niedostępne w uboczne wynikające ze stosowania kolagenuWarto wiedzieć, że przyjmowanie kolagenu może spowodować alergię. Zazwyczaj ma to jednak miejsce u tych, którzy takiego kolagenu stosują po prostu za dużo. Zaleca się, aby nie przekraczać porcji 4000 mg. Jeśli tylko pojawią się jakieś skutki uboczne należy od razu przestać przyjmować kolagen nawet w przypadku, gdy nie przekraczamy dozwolonej dawki. Jeśli przyjmujemy kolagen w formie pitnej to może zdarzyć się tak, że nasz organizm stanie się wrażliwy na różne składniki odżywcze. Główne objawy takiego stanu to: ogólne osłabienie, bóle mięśni, stawów i problemy z wypróżnianiem. Kolejny skutek uboczny, jeśli chodzi o przyjmowanie kolagenu to przede wszystkim nieprzyjemny posmak w ustach czy kwaśny 1. Bogue, Robert H. (1923). “Conditions Affecting the Hydrolysis of Collagen to Gelatin”. Industrial and Engineering Chemistry. 15 (11): 1154–1159 2. Karsdal, Morten (2016). Biochemistry of collagens: structure, function and biomarkers. London, United Kingdom: Elsevier Science. ISBN 978-0-12-809899-8 24 mar 2021 Autor: Marta Pawlak Kolagen jest to białko konieczne dla dobrej kondycji skóry, włosów i paznokci. Warto jednak pamiętać, że jest to również składnik konieczny dla zdrowych stawów. Kolagen ma wiele zalet, a pierwsze efekty jego suplementacji widać nawet po kilku dniach stosowania. Suplementy z kolagenem mogą mieć różną postać. Obecnie można wybrać preparaty w płynie, proszku oraz tabletkach lub kapsułkach. Sprawdź, które suplementy z kolagenem są warte uwagi. Najlepsze suplementy z kolagenem - DuoLife Kolagen DuoLife to firma produkująca wysokiej jakości suplementy, która ma wieloletnie doświadczenie w produkcji suplementów diety. DuoLife Kolagen to suplement z kolagenem w płynie, który jest najlepszym sposobem na jędrną skórę, oraz mocne włosy i paznokcie. Preparat zawiera naturalny kolagen morski. Białko to w tej postaci ma bardzo podobną budowę do kolagenu naturalnie znajdującego się w organizmie człowieka. Jest to preparat zalecany zwłaszcza osobom, którym zależy na zdrowym wyglądzie skóry, włosów i paznokci. Nie należy jednak zapominać, że ma on również dobry wpływa kości i stawy. Ponadto składniki suplementu pobudzają organizm do produkcji naturalnego kolagenu. Preparat ma bardzo dobre opinie, a klienci chwalą go za wysoką skuteczność i szybkie efekty. Kolagen od DuoLife sprzedawany jest w butelkach po 750 ml w cenie ok. 120 zł. Produkty można dostać na portalu Najlepsze suplementy z kolagenem - Kolagen Peptan F 300 mg Hanoju to popularny producent suplementów diety, w którego ofercie znajdziemy wysokiej jakości, ekologiczne preparaty. Dodatkowo produkty posiadają certyfikat IS Food. Kolagen Peptan F 300 mg to hydrolat pozyskiwany z ryb. Dzięki takiej formie ten suplement z kolagenem ma dużo silniejsze działanie niż inne preparaty z tej kategorii. Kolagen stanowi aż 30 proc. ciała człowieka, dlatego tak ważna jest jego suplementacja. Skutki niedoborów kolagenu są widoczne przede wszystkim na twarzy i szyi, ale też odczuwane w stawach. Stosując preparat z kolagenem, poprawimy zatem nie tylko stan naszej skóry, ale też zadbamy o zdrowie stawów, kości i więzadeł, a także chrząstek i ścięgien. Warto również pamiętać, że kolagen rybi, który znajdziemy w preparacie Kolagen Peptan F 300 mg ma również dobroczynny wpływ na układ krwionośny oraz same ściany naczyń krwionośnych. Ma on również właściwości antybakteryjne oraz przyspieszają gojenie się ran. Jedno opakowanie Kolagen Peptan F od Hanoju zawiera 150 kapsułek. Jedno opakowanie kosztuje ok. 80-100 zł. Produkt jest dostępny na stronie Zobacz też: Suplementy na stawy dla sportowców - ile kosztują i jak wybrać najlepsze? Najlepsze suplementy z kolagenem - Solgar 7 Solgar to znany producent suplementów, który cieszy się dużym zaufaniem. Jest to doskonały produkt na wzmocnienie kości i stawów. W składzie suplementu Solgar 7 znajduje się 7 składników aktywnych, których zadaniem jest wsparcie prawidłowej pracy układu kostnego oraz stawów. Stosując preparat regularnie, unikniemy problemów z układem ruchu oraz szybko zwiększymy elastyczność stawów. Wśród składników tego preparatu z kolagenem znajdziemy również korzeń kurkumy, wyciąg z boswelli, które poprawiają elastyczność stawów i dbają o zdrowie kości. W suplemencie diety znajduje się kolagen w specjalnej postaci UC-II, która pojawia się naturalnie w stawach. Jego regularna suplementacja szybko poprawia się ich ruchomość. Dodatkowo w preparacie znajdziemy szybko wchłaniającą się postać witaminy C o nazwie Ester-C. Co ważne wspomaga ona proces produkcji kolagenu w organizmie. Ponadto w preparacie znajdziemy również wyciąg z kłącza ostryżu, wyciąg z imbiru oraz wyciąg z kory białej wierzby. Solgar 7 jest dostępny w opakowaniach po 30 kapsułek. Jedno opakowanie to koszt ok. 140 zł. Przeczytaj także: Suplementy na stawy - cena i opinie preparatów na stawy bez recepty Najlepsze suplementy z kolagenem - Kwas hialuronowy + Kolagen od Hanoju Jest to kolejny suplement od firmy Hanoju. Tym razem jest to preparat, który łączy w sobie właściwości kwasu hialuronowego oraz kolagenu. Choć preparat ma za zadanie przede wszystkim opóźnić procesy starzenia się skóry, ma on również niezaprzeczalnie dobry wpływ na pracę stawów. Zarówno kwas hialuronowy, jak i kolagen mają potwierdzony badaniami korzystny wpływ na stan stawów. Kwas hialuronowy ma silne właściwości nawilżające, dlatego tez nie tylko poprawia wygląd, ale też elastyczność i budowę stawów. Z kolei kolagen wspiera stawy oraz łagodzi dolegliwości bólowe. Dodatkowo dobrze wpływa również na stan ścięgien i więzadeł. Kwas hialuronowy + Kolagen to suplement dostępny w opakowaniach po 60 kapsułek. Cena jednego opakowania to ok. 140 zł. Produkt można kupić na Warto wiedzieć: Ranking suplementów na stawy 2021 - najlepsze preparaty na stawy Najlepsze suplementy z kolagenem - Kolagen kompleks od Solgar Kolagen kompleks to znany suplement z kolagenem od firmy Solgar. Jego zadaniem jest przede wszystkim poprawa elastyczności skóry oraz redukcja zmarszczek. Cechą szczególną suplementu jest opatentowana formuła BioCell Collagen. Formuła ta wraz z witaminą C szybko pomoże odbudować tkankę i spłycić zmarszczki. Formuła BioCell Collagen została opatentowana. W jej składzie znajdziemy macierz kwasu hialuronowego i kolagen typu II. Z tego względu preparat doskonale sprawdzi się również jako pomoc w poprawie elastyczności stawów i gojeniu się ran. Niedobory kolagenu w tkankach są częstą przyczyną problemów z układem ruchu, a także innych dolegliwości, dlatego warto dbać o odpowiednią suplementację. Kolagen kompleks od Solgar można dostać w opakowaniach po 30 tabletek. Jedno opakowaniu to koszt ok. 170 zł. Preparat kupisz na Najlepsze suplementy z kolagenem - Flex All Complete 400 g Allnutrition to znany producent suplementów diety. Jego produkty cieszą się dobrą opinią ze względu na doskonałą jakość i cenę. Flex All Complete 400 mg to suplement diety, który w swoim składzie oprócz kolagenu zawiera również siarkę organiczną (MSM) i glukozaminę. Dzięki takiemu połączeniu składników suplement ten ma właściwości przeciwzapalne, wzmacniające tkankę chrzęstną, stawy oraz mięśnie. Kolagen zapewnia doskonałe nawilżenie stawów, dobrze wpływa na ścięgna i więzadła i zmniejsza obrzęki. Warto również zaznaczyć, że jest to preparat z kolagenem w proszku. Opakowanie Flex All Complete zawiera 400 g suplementu. Jedno opakowanie to koszt ok. 50 zł. Preparat można zamówić na ... Początkujący Szacuny 22 Napisanych postów 500 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16001 Hej, Od długiego czasu boli mnie bark, ale jakoś nie było czasu żeby się wybrać do lekarza, myślałem że przejdzie i tak czas sobie mijał, a nie było wcale lepiej. Ostatnio wybrałem się do lekarza ortopedy, który zaczął mi robić zastrzyki z kolagenem dostawowo w bark. Nazwy firmy nie będę podawać bo chyba nie ma to znaczenia :) W necie nie mogę za bardzo znaleźć żadnych sensownych informacji na ten temat, które nie pochodziłyby od producentów. Dzisiaj miałem drugi zastrzyk ( z trzech planowanych w tym momencie) i ogólnie wydaje mi się, że jest lepiej, staram się nie obciążać ręki więc nie wiem co by było np po ćwiczeniach na drążku :P Ma ktoś jakieś doświadczenia w tym temacie? Faktycznie pomoże czy lekarz wyciąga kasę za cotygodniowe wizyty? (tylko ortopeda robi zastrzyki dostawowe, nawet pielęgniarka się tego nie podejmuje.) ... Ekspert Szacuny 3984 Napisanych postów 45278 Wiek 2 lata Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 341220 Witam Jeśli boli nas jakiś staw to powinnismy przyjrzeć się naszemu treningowi, gdyż możliwe że przeciążamy go jakims konkretnym ruchem bądź nieodpowiednią techniką. W przypadku barków przyczyną najczęsciej są zbyt szerokie wyciskania na klatkę, barki i ćwiczenia takie jak sciąganie drązka wyciągu do karku czy przyciąganie sztangi do brody. W tych ruchach mocno obciążany jest cały kompleks barkowy i łatwo doprowadzić do kontuzji . Kolejną kwestią jest znalezienie źródła bólu. Tutaj najcześciej lekarz specjalista kieruje nas na prześwietlenie. Dopiero wtedy możemy obierac odpowiednią drogę leczenia. Z kompletem badań najlepiej udać się do fizjoterapeuty. Odpowiednia terapia i powinnismy zmniejszyć dolegliwości bólowe. Niestety lekarze czesto przepisują różnorakie zastrzyki czy tabletki przeciwbólowe bez znalezienia przyczyny bólu. Ma to jedynie działanie na objaw (ból) a nie przyczynę. Stąd ulga najczesciej jest chwilowa po czym problem wraca. Pozdrawiam „I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„ Pilny student Vincea. Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... Początkujący Szacuny 22 Napisanych postów 500 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16001 ... Początkujący Szacuny 1 Napisanych postów 20 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8401 do stawowo to słyszałem ze robi się zastrzyki z kwasu hialuronowego zmieszanego w jednej strzykawce z osoczem dostaje takie w pomaga. ... Ekspert Szacuny 78 Napisanych postów 429 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3301 Te pytanie nie ma sensu. Pojedyncze opinie nie mają tu większego znaczenia, nazywa się je dowodami anegdotycznymi. Dopiero wyniki na większej liczbie pacjentów mają statystyczny sens i pozwalają próbować ocenić skuteczność danej terapii. Przy czym skuteczność danego leku ocenia się najczęściej w kontekście danej jednostki chorobowej, a Ty jej nie wymieniasz. Biorąc pod uwagę, że przemysł medyczny i farmaceutyczny doi nas na potęgę, to byłbym ostrożny w wydawaniu istotnych sum na nowatorskie terapie. ... Początkujący Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 30 Kolagen przyjmowany jako suplement diety ma nie tylko spowalniać starzenie się skóry, ale wręcz ją odmładzać. Czy to jest w ogóle możliwe? Kilka lat temu przemysł farmaceutyczny rozbudził nasze nadzieje wprowadzając do sprzedaży suplementy diety zawierające kolagen. Te płyny lub tabletki miały nie tylko hamować procesy starzenia się organizmu, ale wręcz je odwracać. A naukowcy potwierdzali te obietnice wskazując na wyniki badań osób, które regularnie przyjmowały kolagen i u których stwierdzono poprawę elastyczności skóry, gęstości kości oraz zmniejszenie bólu stawów. Fot.: iStock Kolagen - co to jest? Kolagen jest głównym budulcem skóry, ścięgien i tkanki łącznej kości. Znajdziemy go w chrząstkach stawowych, błonach śluzowych, w zębach i oku oraz w żyłach i tętnicach. To białko zbudowane z aminokwasów charakteryzuje duża wytrzymałość i elastyczność. Nasze organizmy wytwarzają kolagen mniej więcej do 70. roku życia, ale zaczyna go nam ubywać już po 20-tce (dlatego już 25-latkom radzi się stosować pielęgnację przeciwzmarszczkową). Oznaką zmniejszającej się ilości kolagenu w ciele są bóle ścięgien, słabsze włosy, skłonność do kontuzji lub złamań... Stanowiąc jeden z najważniejszych składników skóry, kolagen odpowiada za jej stan i wygląd. To dzięki niemu między innymi goją nam się wszelkie rany. Za to o jego zmniejszającej się ilości w skórze świadczą: utrata jędrności, pojawiające się i stopniowo pogłębiające zmarszczki, zmiana owalu twarzy, "opadające" powieki, cellulit, rozstępy. Kolagen w tabletkach lub do picia Zastrzyki z kolagenu jako sposób na poradzenie sobie ze zmarszczkami zaczęto wykonywać w latach 80-tych. Ale kilka lat temu do drogerii i aptek trafiły pierwsze suplementy z tym "białkiem młodości". Wchodzący w ich skład kolagen jest pozyskiwany z ryb (tak zwany kolagen morski), krów, świń lub drobiu. Jak donosi "The New York Times", naukowcy u osób stosujących suplementy z kolagenem przez kilka miesięcy zaobserwowali: poprawę elastyczności skóry, jej wygładzenie i zmniejszenie widoczności zmarszczek, zwiększenie gęstości kości, zmniejszenie bólu stawów, pleców i kolan. Przyjmowanie kolagenu skutkowało także lepszym nawilżeniem skóry oraz wzmocnieniem paznokci i włosów. Brzmi cudownie, prawda? Jednak sceptycy wskazują na fakt, że badania potwierdzające skuteczność kolagenu często były wykonywane na małej grupie ludzi i na dodatek finansowali je producenci suplementów zawierających "białko młodości". Zobacz także: Uważaj, bo jesienią i zimą twoja skóra szybciej się starzeje! Tak czy inaczej, naszym zdaniem warto przetestować suplementy z kolagenem na własnej skórze. Oczywiście, pod warunkiem, że dysponuje się odpowiednimi środkami finansowymi (miesięczna kuracja to koszt kilkudziesięciu złotych) oraz wybierze się odpowiedni suplement. Najlepiej przyswajalny jest kolagen morski. Także ze względu na przyswajalność należy szukać suplementów zawierających kolagen w postaci hydrolizatu. Taki kolagen (hydrolizat kolagenu) jest rozczłonkowany, dzięki czemu organizmowi łatwiej jest go przyswoić w trakcie trawienia. Zdjęcie główne: iStock

zastrzyki z kolagenu opinie